はなまるとれない

障害があってもやっていくブログ

2015-07-22から1日間の記事一覧

うつ状態の人はなぜ悲観的なのか

うつ病になってから半年。 はじめの三か月は絶望感でいっぱいでした。 しかし、あとから振り返ってみると、なぜ絶望感でいっぱいになってしまうのか。 第三者から見れば、どうすればいいのか。