はなまるとれない

障害があってもやっていくブログ

2015-10-20から1日間の記事一覧

家で的確に部位トレーニングができた吉川メソッド本

運動の秋、ということで筋トレ本を購入しました。 吉川メソッド本+筋力アップゴムバンド付きで、880円(税込)でした。 ファミリーマート等の一部コンビニでのみの限定販売だそうです。 筋トレ用ゴムバンドは一般的に1000円程度で販売されいるため、…